Der Muttertag ist eine schöne Gelegenheit, unseren Müttern danke zu sagen – und das geht besonders herzlich mit einem selbstgekochten Essen. Doch nicht selten endet
Nach dem Essen plötzlich ein unangenehmes Völlegefühl? Oder das flaue Bauchgrummeln, das einfach nicht verschwinden will? Oft steckt mehr dahinter – denn wie es unserem
Nach einem festlichen Essen, im Urlaub oder nach dem Sonntagsbraten: Wenn der Bauch drückt, die Hose spannt und das Gefühl bleibt, als wäre kein Platz
Urlaub bedeutet Entspannung, Tapetenwechsel und neue Eindrücke. Doch nicht selten macht genau das unserem Verdauungssystem zu schaffen: Veränderte Essgewohnheiten, wenig Bewegung und Zeitverschiebung bringen die
Nach einer üppigen Mahlzeit meldet sich oft der Bauch – Völlegefühl, Blähungen oder Trägheit stellen sich ein. Dabei könnte die Lösung für eine aktivere Verdauung
Bekanntlich hat Yoga eine beruhigende Wirkung. Nicht umsonst wird es zur Entspannung bei Stress bzw. für ein besseres Einschlafen empfohlen.
Ein besagtes Sprichwort lautet nicht umsonst: An apple a day keeps the doctor away.
Aber was macht den Apfel so besonders für uns und unsere Verdauung?
Zu lesen gibt es viele Hausmittel, die bei Verstopfung helfen sollen. Wir schauen einmal genauer hin: Natürliches Abführmittel, das sofort wirkt!
Lecker sind sie auf jeden Fall, die Rede ist von Bananen. Die süßliche, weiche Frucht ist eigentlich bei jedem beliebt, ob Kleinkind oder Erwachsener, die Konsistenz macht es möglich.
In verschiedenen Größen, Formen und Farben gibt es die Frucht in den Märkten zu kaufen. Sie schmecken süß, fruchtig und sind dabei auch ein Segen für die Verdauung.
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