Verdauung
Nach dem Essen plötzlich ein unangenehmes Völlegefühl? Oder das flaue Bauchgrummeln, das einfach nicht verschwinden will? Oft steckt mehr dahinter
Nach einem festlichen Essen, im Urlaub oder nach dem Sonntagsbraten: Wenn der Bauch drückt, die Hose spannt und das Gefühl
Urlaub bedeutet Entspannung, Tapetenwechsel und neue Eindrücke. Doch nicht selten macht genau das unserem Verdauungssystem zu schaffen: Veränderte Essgewohnheiten, wenig
Nach einer üppigen Mahlzeit meldet sich oft der Bauch – Völlegefühl, Blähungen oder Trägheit stellen sich ein. Dabei könnte die
Bekanntlich hat Yoga eine beruhigende Wirkung. Nicht umsonst wird es zur Entspannung bei Stress bzw. für ein besseres Einschlafen empfohlen.
Zu lesen gibt es viele Hausmittel, die bei Verstopfung helfen sollen. Wir schauen einmal genauer hin: Natürliches Abführmittel, das sofort
