Ernährung und Essen

Vegetarisch leben, ist für viele ein Vorsatz beispielsweise für das neue Jahr, für einen neuen Lebensabschnitt oder für ein gesünderes
Wer sich entscheidet vegan zu leben, hat dies zumeist gut durchdacht. Dies ist auch wichtig, denn so eine Umstellung der
Bauchschmerzen, Blähungen oder Durchfall, wer mit derartigen Beschwerden nach dem Essen von Getreideprodukten zu kämpfen hat, könnte an einer Glutenunverträglichkeit
Gerade zu den Feiertagen gibt es viele tolle Leckereien, wer kann da schon widerstehen? Aber was genau bedeutet eigentlich verdauungsfreundlich?

Von der Nährstoffaufnahme bis zur Abwehr von Krankheitserregern: alles hängt von einer gut funktionierenden Verdauung ab. Nur mit ausreichend Flüssigkeit

Verdauungsprobleme oder Bauchschmerzen nach dem Verzehr von Fleisch kann das Wohlbefinden beeinträchtigen. Bauchschmerzen nach dem Fleischverzehr: Was sind die Ursachen?