Ist ein aufgeblähter Bauch während der Periode normal?
20.08.2026
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Ja, ein aufgeblähter Bauch ist während der Periode häufig und wird durch hormonelle Veränderungen und Wassereinlagerungen verursacht.
Ja, ein aufgeblähter Bauch ist während der Periode häufig und wird durch hormonelle Veränderungen und Wassereinlagerungen verursacht.
Leichte Bewegung, eine angepasste Ernährung mit mehr Bitterstoffen sowie weniger Stress und mehr Schlaf helfen, die Verdauung zu aktivieren und Gase schneller abzubauen.
Blähungen entstehen durch hormonelle Schwankungen, die die Darmbewegung verlangsamen und die Gasbildung im Darm erhöhen.
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